無需節(jié)食鍛煉靠大腦也減肥

發(fā)布時間： 2016-12-13 15:15:57   |  來源： 中國婦女報   |  責(zé)任編輯： 郭江

　　無需節(jié)食鍛煉靠大腦也減肥

　　美國加州大學(xué)的科學(xué)家近日在神經(jīng)科學(xué)學(xué)會年度會議上稱，他們成功研究出無需節(jié)食和體育鍛煉就可減重的“腦刺激減肥法”。

　　據(jù)專家介紹，人的體重以基因水平為基礎(chǔ)，并受下丘腦控制。因此對大腦這一領(lǐng)域的影響可以對人的體重實現(xiàn)調(diào)節(jié)。研究人員將志愿者分為兩組。其中一組志愿者不節(jié)食不鍛煉，但他們要接受大腦電刺激。科學(xué)家在這組志愿者的耳后安裝特殊的電極設(shè)備，通過這一設(shè)備可以將微弱的電流刺激輸送到控制人平衡性的大腦區(qū)域。實驗持續(xù)4個月，在此期間志愿者們每周接受4次腦刺激。

　　實驗結(jié)果顯示，接受腦刺激的大多數(shù)志愿者的體重平均減少了8%。研究表明，該組志愿者唾液中的瘦素含量增加，這種激素會影響人的飽腹感。科學(xué)家表示，下丘腦刺激減肥法或?qū)⒂糜诜逝职Y患者。

　　基因決定你是否愛運動

　　美國喬治大學(xué)教授迪什曼稱，人們對體育的喜愛程度可能取決于基因，尤其是負(fù)責(zé)制造多巴胺的基因。

　　科學(xué)家對一些家庭，特別是擁有雙胞胎的家庭進行了分析研究。研究結(jié)果顯示，人們對運動的態(tài)度有20%-60%由基因決定。科學(xué)家指出，調(diào)節(jié)多巴胺水平的神經(jīng)的活躍度在激勵人們完成體育鍛煉的過程中扮演著重要角色。

　　迪什曼在其報告中稱：“人體實驗證明，基因中對多巴胺進行編碼的變異體與體育運動積極性的高低密切相關(guān)。”他還說，人們的行為特點和性格特征也會影響其對體育運動的喜好程度。