孩子愛(ài)冒險(xiǎn) 心理更健康

發(fā)布時(shí)間： 2022-05-31 10:46:12   |  來(lái)源： 中國(guó)婦女報(bào)   |  責(zé)任編輯： 張豐

一項(xiàng)新研究顯示，花更多時(shí)間玩耍冒險(xiǎn)的孩子，其出現(xiàn)焦慮和抑郁的癥狀較低，在新冠肺炎疫情封控期間也更快樂(lè)。

發(fā)表在最近出版的《兒童精神病學(xué)與人類(lèi)發(fā)展》雜志上的這項(xiàng)研究稱(chēng)，當(dāng)今兒童很少有機(jī)會(huì)在成年人看不到的地方冒險(xiǎn)玩耍，比如爬樹(shù)、騎自行車(chē)、從高處跳下或在成年人看不到的地方玩耍。由英國(guó)埃克塞特大學(xué)所進(jìn)行的這項(xiàng)研究試圖驗(yàn)證：冒險(xiǎn)游戲提供了學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，有助于建立兒童的恢復(fù)力，預(yù)防兒童心理健康問(wèn)題。

研究人員調(diào)查了近2500名5—11歲孩子的父母，發(fā)現(xiàn)花更多時(shí)間在戶外玩耍的孩子有更少的“內(nèi)在問(wèn)題”——以焦慮和抑郁為特征。這些孩子在第一次新冠肺炎疫情封控期間也更加積極。該項(xiàng)研究結(jié)果清楚表明，在戶外玩耍、冒險(xiǎn)等對(duì)兒童的心理健康和情緒健康具有積極的貢獻(xiàn)。冒險(xiǎn)游戲可以幫助孩子們建立應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的適應(yīng)力，并在具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境中管理壓力。

（方草）